Psikolojinin korunmasi için aglama dersleri veriliyor

PeyamaKurd- Japonya’da, okul ve işyerlerinde öğrenciler ile çalışanlara psikolojilerinin korunması ve stresten kurtulmaları için ağlama dersleri veriliyor.

The Japan Times gazetesinin haberşne göre, Japonya’da okul ve işyerlerinde stresten kurtulmak ve psikolojinin korunması adına öğrenci ve çalışanlar ağlamaya teşvik ediliyor.

Uzmanlar, mutluluk veya üzüntüden kaynaklı gözyaşlarının, otonom sinir sistemini rahatlattığını düşünüyor.

Eski bir lise öğretmeni olan 43 yaşındaki Hidefumi Yoshida, ‘gözyaşı öğretmeni’ olarak 5.5 yıldır ülke çapındaki okul ve işyerlerinde insanlara ağlamanın faydalarını keşfetmeleri için dersler veriyor. Yoshida, ”Haftada bir kez ağlamanın stressiz bir yaşam sürmeyi sağlayacağını savunuyor.”