ئایا دەزانن خواردنی گێلاس چارەسەری چییە ؟

پەیامی کورد    ...   گێلاس میوەیەک کە نابێ لە بیر بکرێت ناوی زانستی ئەم میوەیە " Prunus avium  " ە

ئەگەر ئیلتیهاباتی " گەدە " تان هەیە بە خواردنی گێلاس دەتوانی گەدەی خۆتان پاک بکەنەوە و لە باکتری گەلی زەرەرمەند ڕزگارتان بێ

هەروەها ئەم میوەیە خوێن پاک دەکاتەوە و ئەو کەسانەی کە کێشەیان لە سییەکانیان هەیە دەتوانن بە خواردنی گێلاس تا ڕادەیەکی زۆر ئازارەکانیان کەم بکەنەوە .

چەوری خوێن کەم دەکاتەوە

یارمەتی گورچیلە و مەثانە دەدات

دژی ئارترۆزە

یارمەتی کەم کردنەوەی کێش دەدات و یارمەتی ئەو کەسانە دەدات کە کێشەیان هەیە لە دڵ دا

بۆ گەشە و جوانی پێست زۆر گرینگە

بەڵام شتێکی گرینگ هەیە ئەم میوەیە دەبێ پێش ژەمی خواردن بخورێت