سوودەکانی پرتەقاڵ بزانە

پەیامی کورد … سوودەکانی پرتەقاڵ بزانە

پرتەقاڵ یەکێک لە میوەکانی وەرزی زستانە و چەندین سوودی بۆ جەستە هەیە

لە خوارەوە چەندین سوودی ئەم میوە هاتووە:

1-بۆئازاری سنگ و كۆكە بەسودە

2- بۆبەهێزكردنی جگەر بەسودە.

3- بۆ پاككردنەوەی ریخۆلەكان پێویستە.

4- ئەگەر ئاوی پرتەقال تێكەڵ بكەی لەگەڵ ئاوی لیمۆ، دەبێتە هۆی پاراستنی لەش لە زۆر نەخۆشی لەبەرئەوەی بەگەورەترین و بەسودترین میوەی زستانە هەژمار دەكرێت.

5- پزیشكان خواردنی ئەم میوەیە بەمیوەیەكی زۆر بەسود دەناسێنن بۆ كەمكردنەوەی قەڵەوی و هەروەها بۆ نزم كردنەوەی پەستانی خوێن و جگە لەوەش ددانەكان لە كلۆر دەپارێزێت.

6- پرتەقاڵ یارمەتی بەهێزكردنی ئێسكەكان دەدات.

7- ئەگەر ئاوی پرتەقاڵ لەگەڵ شەكردا تێكەڵ بكەین و بیخۆینەوە ئازاری ئەنفلۆنزای هەڵامەت كەم دەكاتەوە.

8- توێكڵی پرتەقال بۆ رۆماتیزم گرنگە بە بەكارهێنانی لە سەر ئەو شوێنەی ئازارەكەی هەیە بۆماوەیەكی كەم ئازارەكەی نامێنێت.

9- هەروەها دەبێتە هۆی كەمكردنەوەی كێشی لەش كە ئێستا كێشەیەكە زۆرینەی خەڵكی بەدەستیەوە دەناڵێنن بەهۆی مەترسییەكانی.