Tendrûstî
زیانەکانی زۆر خواردنی شیرینی
پەیامی کورد... زیانەکانی زۆر خواردنی شیرینی
زۆر خواردنی شیرینی خانەکانی مێشکی مرۆڤ لەناودەبات ھەر بۆیە ئەو کەسانەی زیاتر شیرینی دەخۆن زۆرتر دووچاری توشبون بە نەخۆشی لەبیرچوونەوە دەبن بەراورد بەو کەسانەی بە رێژەیەکی کەمتر شیرینی دەخۆن.
بەشێوەیەکی گشتی ئەم زیانانەی لێدەکەوێتەوە"
۱- دەبێتە ھۆی ھەڵئاوسانی ریخۆڵە، بەشێوەیەکی توند و ئازاردانی،کرداری ھەرس خاودەکاتەوە.
۲-ئاوی لەش ھەڵدەمژێت وە دەبێتە ھۆی وشککردنەوەی پێستی دەوری چاوەکانت و ھەلئاوسانی ژێر چاوت.